廚具設計

到底是誰在浪費司法資源？今天看到馬英九被法官在法院裏，被公然的侮辱， 我若是小馬哥，我一出庭就當場還擊了！ 我會這麼說的： 憲法明明規定，人民有請願、訴願、訴訟的權利， 而法院的存在目的，就是「定紛止爭」，就是有爭執才要上法院， 上法院要辯別事實，是這個社會最後的途徑， 這叫什麼浪費司法資源？ 法院三審定讞還要無法還公道，代表著你們法院定紛止爭的功能大有問題， 這樣的法院，還開來做什麼？ 這樣的法官，還養來做什麼？一年給你百萬的年薪，才是浪費司法資源。 好你個台北地方法院， 吳淑貞這個被告都可以一再請假，請個一年了，都不拘提， 現在對自訴人，聲明要抗傳即拘，是什麼意思的？ 找自訴人來，就是要「勸告」撒告，這是「拘提」制度存在的原因嗎？ 純粹的濫用權力！ 人民有告訴的權力，而法院有裁判的義務，否則養你們做什麼？ 司法資源浪不浪費，你憑什麼定義？若是你可以定義， 是不是所有的案子，只要你這個法官嫌煩，就可以以浪費司法資源為由， 不想審判，來「強制勸告」當事人撒告， 好讓你整天吃閒飯？ 這什麼鬼話， 一個法官能對自訴人說這種話？ 都有「心證」了，還能讓你裁判嗎？ 什麼叫「政治污染司法」？ 請定義一下給我知道，是不是所有的政治人物都要放棄司法的權力， 不能讓你們法官處在「為難」的地位，讓你們要處在輿論壓力下判案， 你們的心證，見得了人，對得起良心，受得起檢驗， 有什麼政治能干預司法的？ 有什麼不能還人清白的？ 說這什麼鬼話？ 這法官是那裏有毛病？ 不能還人清白，還要司法有個屁用，台灣二十幾家的法院，是開來幹什麼的？ 上千名法官都是吃閒飯的？ 每年上億的司法預算是白花的？ 審判是你們當法官的人的義務，是不是浪費司法資源，是社會公斷， 你有個什麼立場說這話？你這個身分說這話，不就是一個官僚想推事的行徑？ 給人不是這個觀感是什麼？ 還把全台灣的法官都說得這麼無能，台灣的法院說的這麼無用， 沒有還人清白的能力，你沒有，別的法官就沒有？沒有這種擔當？ 後來，還有一個台，說這個「有種」的法官，叫什麼名字，還將他的背景說出來， 好，看看這個所謂「有種」的法官， 還是個律師， 考上過行政執行官，檢察事務官， 怪了，都考上律師了，為什麼不執業？ 沒能力吧，所以又去考公職， 一回兒行政執行官，一回了檢事官，又考上法官， 當個律師，沒這個執業能力， 當執行官、檢事官，還可以考了又考，這幾個官又不好考，考的科目又差很多， 還考上法官， 當法官前都在幹什麼？一天到晚準備考試，否則怎能一考再考，考了又上， 八成是一天到晚窩在補習班的角色，在法院裏常看得到，一天到晚拿著書， 準備著考試，當官時八成都是遇到事就推，擺臉色給老百姓看的傢伙， 不信的話，去法院看看，不是法官的小官們，一堆人都是這種德性， 遇事就推，完全沒有服務公職的責任心，只當現在的工作只是踏腳石， 他們這種偉大的人才，遲早要一飛衝天，誰有空理你們這種小民， 來，就耍官威，嚇唬你，要你快滾，別吵他讀書，「科考得名」的路！ 這傢伙在當那些官時，八成就是這種「官僚」！ 結果一昭得志，當了法官， 有權力在手，更加不得了， 更加的「官僚」，動不動就慟嚇當事人別來煩他，讓他這個「司法資源」給浪費掉， 加上法官的保障制，讓這種人真以為自己是「正義」的化身，真是神了， 誰也拿他沒辦法， 台灣的法官裏，這種病態的角色少了嗎？ 審判的是防礙名譽的官司，當庭對著當事人說他在「浪費司法資源」， 人民有要求「審判」的「權利」，法官有審判的「義務 」， 哪裏來的浪費？ 我要是馬英九，就再告這個法官「誹謗」罪， 當法官就可以濫用權力的言語侮辱人嗎？隨便指責人？ 我告，你就審，囉哩囉嗦什麼？你有什麼資格評價我是不是浪費司法資源？ 是不是污染司法？ 社會輿論可以，你法官憑什麼？不想審？這不是瀆職嗎？ 想吃白飯啊？ 法官對當事人說，你的告訴是無義意的，是不能還你清白的，是浪費司法資源的， 這麼荒唐的事，還幹得出來，這像什麼話？台灣的媒體竟然都沒人覺得這個法官在胡搞？ 要拘提自訴人，拘提自訴人是要「勸告放棄告訴」， 這是拘提存在的目的？這是濫用權力！ 當庭評價當事人的行為是浪費司法資源，這是「誹謗」！ 不想審，是瀆職！ 未審就有心證，這是違背刑事訴訟法！ 這算什麼「有種」？這是胡鬧濫用權力！ 吳淑珍到現在都不拘提，要拘提馬英九這個自訴人， 台灣的法院是怎麼回事？有什麼毛病？ 惡搞得這麼明顯，還沒有輿論批評，這是什麼社會啊？什麼法治知識？ 聽到我的說法，是不是要告我啊法官？ 不行啊！告了我還是不能還你的清白，還你的名譽， 這是在浪費司法資源， 是你說的啊？ 怎能提告？ 我要是馬英九，我一出法院就這麼說，一定馬上告這個法官誹謗， 純粹的濫用權力，這什麼法官啊？  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

經常笑，不經常開心他們貌似很堅強，因為在別人看來，他們什?事都能微笑著去面對，但事實上他們長著世界上最脆弱的心靈，只是長期的偽裝使得別人很難發現他們內心深處的創傷。­他們只想簡簡單單、快快樂樂的活著，期待並且相信每個人給的笑容都是真心的，希望身邊的人都是真正的喜歡自己。即使別人小小的意見，也會另他們難過好久，他們真的真的很介意，介意自己不被人喜歡。因為，他們總是為別人想的很多，對別人總是比對自己好；把能對喜歡的人好當做幸福，喜歡別人比喜歡自己多。­他們總是那樣，前一秒還傷心的流著淚，後一秒出現在朋友面前的時候，已經滿臉溢著燦爛的笑容。有人說她們是向日葵，是的，他們在意的人就像是太陽，在面對太陽的時候永遠是明艷的花瓣，而太陽照不到的背面，那悲傷藏得那?好，不願被看見。­他們向往放縱自由的生活，卻必須為了誰很努力的朝另外的一個方向活著，很累很累，卻仍是心甘情願。離自己的夢境越來越來遠，不得不面對從未想過的爭奪和復雜，恐慌、不知所措。只有面對最信賴的人時，才會卸下盔甲，委屈的流下眼淚。因為在他們心裏，笑就是開心，哭就是難過，接近就是喜歡，遠離就是討厭。但其實不是，他們明白了，心好傷，眼淚就沒忍住。哭過之後，笑笑得擦幹眼淚，說，沒關系，我可以做的很好的。­他們好像無所不能，好像總是不會有煩惱，好像什?問題都能輕而易舉的解決，總是喜歡喜歡出現在流淚的人面前，笑嘻嘻的逗著笑。而面對自己的問題，他們卻茫然無措，面對自己的悲傷，他們只會躲在人們看不見的角落裏慢慢由傷口越裂越大。­他們的想法非常簡單，說出來的就是心裏所想的，肚子裏不會拐七道八道的小彎，無心的話可能會引起別人的誤解。所以，請別記恨她們，他們從不願傷害誰，小小的錯誤就能讓他們懊悔很久。­他們其實非常單純，甚至你曾經給了他一個微笑她也會一輩子記得你的好，因此他們的世界觀其實也很簡單，他們很容易受蠱惑，請不要輕易的傷害他們的感情，因為一旦傷害了，那就將永遠彌補不回來！如果你身邊有這種人請你給予他（她）那怕是鳳毛麟角的那點關懷，讓他（她）知道這個世界沒有拋棄他們...... .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

12月6日（二）出新款!新款的一部分介紹一下!!櫻美達店鋪網站裡還有很多迎接冬春天到來時尚新穎又不缺風趣的款式，一切時尚裝形搭配物應有盡有，歡迎前來網上選購！ 絡繰魂  T恤衫(長袖) ▲單擊進入▲ 絡繰魂  T恤衫(長袖) ▲單擊進入▲ 絡繰魂  POLO衫(短袖) ▲單擊進入▲ 櫻美達日系大尺碼男裝服飾專賣.

當一個心靈富翁觀念影響性格，性格影響命運。我們對事物的看法，會在無形中慢慢影響我們的行為，進而影響到整個人生。 記得有一次搭朋友的車到某基金會談公務，途中他忽然將車停在路邊，然後跟我說前面不遠處有一家蚵仔麵線很有名，我們一起去吃。 坐下來才吃沒多久，發現到友人的車子被拖吊車拖吊著，拖吊車因為停紅燈而剛好停在我們不遠的前面。我下意識的趕緊站了起來想追出去，這才發現到身邊的友人竟然無動於衷的繼續吃著他的麵線。 他當然不是沒看到車子被拖吊，他對我說：「還是坐下來吃麵線吧，反正車子都被吊了，跑出去也無濟於事，不要連享受一碗麵線的幸福也被放棄了。」 前面有陰影，你看到的是晦暗，還是背後一直跟著的陽光？ 外面吹著風，你是無奈的撥弄亂髮，還是將風箏放上高高的藍天？ 天空下著雨，你是抱怨地上的泥濘，還是等待雨後的七色彩虹？ 漆黑的夜裡，你是縮在屋中一角，還是走出屋外仰望星星？ 一個人的時候，你是覺得孤單寂寞，還是找到心靈的寧靜角落？ 你要當一個樂觀的心靈富翁，還是沮喪的心靈乞丐？ 朋友，觀念與看法，真的很重要，想想看你夠樂觀嗎？ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

關於ｆａｃｅｂｏｏｋ上的王品減肥診所粉絲專頁 關於ｆａｃｅｂｏｏｋ與維基百科上的王品減肥診所粉絲專頁：http://www.facebook.com/pages/wang-pin-jian-fei-zhen-suo/140692909307171?v=info加個讚字吧～～～加個　讚字吧～～～ .

黃綠系~時尚手提袋這是一位格友訂購的包包指定想要素雅風的感覺～這個包的布也是格友挑選的^^威媽自己好像很少做這麼素雅的搭配！通常不是可愛風，不然就是鮮豔色系的因為配布很素，所以威媽絞盡腦汁想在包包上做點變化，卻又不能偏離主題哩！（同樣的紙型～可變化出各種不同的包款喔）完成後的感覺我自己很滿意喔．提把使用了4個D型環內袋共有4個開放式的小口袋 包的側面～（此包建議使用12吋的拉鍊）．感謝訂購者～希望你滿意喔＊忙碌中～此篇文章不開放回應！請包含＊.

娃娃新祕請詢價的新人以娃娃信箱或來電詢價喔.娃娃新祕請詢價的新人儘量以娃娃信箱或來電詢價喔.傳簡訊給娃娃也可以喔.娃娃一定會儘快和你聯絡的喔.因最近有同業新祕到娃娃留言板.回應欄私自聯絡娃娃詢價或回應的客人.造成許多客人的不便.也有許多客人向娃娃新祕反應.目前還是有這種情形發生.因無法制止這樣的行為發生.所以要麻煩大家了.謝謝喔.娃娃新祕信箱 wawa3538@yahoo.com.tw娃娃新祕聯絡電話 0925-118315 0982-089146 秝閩新祕 0988-820375 0980-702750 姿君新祕 也想告訴同業2位新祕.新祕這個行業相當競爭.但每位新祕經營都相當辛苦.也都有自已的風格與客群.請別再這樣了.不是低價就能有新人接受.新秘的收費是關於技術層面的.娃娃新祕不斷的將專業技術提升.貼心.用心.細心的服務每一位客人.才能經營出自己的風格與特色.而不是去搶同業的客人.如果大家都是這樣做.那將心比心.心中的感覺會是如何呢.娃娃新祕 秝閩&姿君 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

骰態中的...........小咪.........小咪.小咪.... >>>>我來了,什麼????????沒吃的<<<<<<<<<, ~~~~不削你~~~~~~~ >>>>>>不理你<<<<<<<<<< e_e" 骰態中(耍脾氣)~~~~~~要走了..... **********不會啦!!!!我在這裡啦!!!~~~~~~~.

開幕PARTY-抽獎活動得獎名單公佈囉!開幕PARTY-抽獎活動得獎名單公佈囉!!頭獎<漢斯寶麗液晶電視乙台>壹名張O琳  0913-085-OOO F2245OOOOO貳獎<水晶指甲+手部深層護理>兩名程O軒 0968-438-OOO A2284OOOOO何O融 0920-143-OOO A2255OOOOO?獎<指甲彩繪>兩名林O 0937-319-OOO A2259OOOOO 劉O如 0953-939-OOO F2255OOOOO特別獎<中油加油券1000元>兩名陳O靜 0958-123-OOO A2248OOOOO戴O秋 0955-178-OOO G2203OOOOO為保障得獎人隱私,不公佈詳細個人資料;本活動期間於2007/1/14~2007/2/24止.於2007/2/25下午14:00邀請寰宇會計師事務所-謝文馨會計師[台財証(登)六字第4324號]於本沙龍公開抽獎!恭喜所有中獎的顧客們!本沙龍將會不定期舉辦各項優惠活動,歡迎大家參與!.

健康撇步4~偉大的洋蔥 從來不知道洋蔥那麼偉大，討厭吃洋蔥嗎 ? 為了身體好，也請多多食用。照顧自己也關心家人的健康喔！ ～～～～～ 洋蔥為百合科，蔥屬多年生草本植物。洋蔥的鱗莖，與蔥同科屬。鱗莖粗大，洋蔥頭近球形至扁球形；鱗莖外皮紫紅色、褐紅色、淡褐紅色、黃色至淡黃色，內皮肥厚，肉質。葉圓筒狀，中空，具強烈香氣。 洋蔥含揮發油、氣體物質如硫醇、二甲硫化物等，還含少量檸檬酸鹽、多種氨基酸、桂皮酸、咖啡酸、阿魏酸、芥子酸、櫟精 (Quercetin)、多糖 A 、多糖 B、槲皮素、蛋白質、粗纖維、維生素 A、維生素 B1、維生素 B2 、維生素 C、煙酸、脂肪、粘液汁、鈣、磷、鐵等。 原本洋蔥不是台灣的本土農作物，野生環境中也沒有洋蔥；在日治時代，台灣所有的洋蔥都是由日本進口。直到民國元年，淡水鎮的日籍教師在校園中種植洋蔥，並提出台灣適合洋蔥種植的報告書後，總督府農業試驗所才於民國七年正式在台北開始洋蔥種植的試驗。然因台灣北部多雨，洋蔥種植的工作便移到南部進行，但沒想到在此卻又遭受到病蟲害的侵襲，於是日本政府從此便停止了洋蔥種植的計劃。 直到民國四十三年，台灣政府由美國引進各種品種，經過試驗後開始推廣種植。因為台灣的氣候十分適合洋蔥，所以一開始量產，洋蔥的量和質就出奇地好！從此之後，洋蔥就成為台灣重要的農產品之一，不但供應國內需求，也是我們大量外銷的農產品之一。 現代動物實驗報告，洋蔥頭對胃腸道能提高張力，增加分泌，可試用於腸無力症及非痢疾腸炎，即間常有便秘與便溏症狀者，最宜吃之。大蔥的揮發油有抑菌作用，能殺金黃色葡萄球菌、白喉桿菌，對肺結核、白喉、痢疾有一定治療效果。婦科可用於治療滴蟲性陰道炎，搗成泥劑，作塞劑外用。 對高脂肪飲食引起的膽固醇增高，洋蔥頭有抑制作用；這是嗜酒肉者的喜訊，吃肉食時不妨伴以洋蔥頭。美國專家研究，發現洋蔥頭含前列腺素 Al ，具有擴張外圍動脈，降低外周血管阻力效果，從而起到降血壓的作用。洋蔥的提取液，能增加血流量和尿量，促進尿和鉀的排泄，降低冠狀動脈的阻力。又所含環蒜氨酸和硫氨基酸等亦是降低血脂的有效成份。 【洋蔥比骨質酥鬆症的藥有效】 洋蔥比骨質酥鬆症的藥有效家庭主婦不愛用洋蔥做菜，處理時會讓人流眼淚，很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理，否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。 但是想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質酥鬆症的人，最好還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧。因為權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「 calcitonin 」還要好。 研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，連續四週後，公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18%。另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥，結果骨質流失的速率減少了25%。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12 小時內就看得到了。 研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200-300公克（10盎司）的洋蔥，才能夠預防骨質酥鬆症。醫食同源，在我們日常食物中，有很多蔬菜水果都具有藥物般的療效；像西餐裡少不了的配菜洋蔥，它對身體的好處簡直超乎想像。洋蔥炒蛋，或洋蔥炒牛肉，都是美味無比的健康菜；而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝，根據醫學實驗，它更能發揮多種神奇療效。 【洋蔥可以預防膽固醇過高】 據哈佛醫學院心臟科教授克多格爾威治博士指出，每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁平均可增加心臟病人約 30%的 HDL含量（ HDL為高密度脂蛋白膽固醇，一種被認為有助於預防動脈粥狀硬化的膽固醇，也是一種的好的膽固醇。 每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，以保護心臟，這原是個民間偏方，克多博士在自己的診所裡對病人進行實驗，證明洋蔥確有提升好膽固醇的療效，不過洋蔥煮得越熟越不具效果。 【洋蔥可以分解脂肪】 克多博士讓診所裡的心臟病人每天吃洋蔥，結果發現洋蔥裡所含的化合物也能阻止血小板凝結，並加速血液凝塊溶解。所以當你享用高脂肪食物時，最好能搭配些許洋蔥，將有助於抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊；所以說牛排通常搭配洋蔥一起吃，是很有道理的。 【洋蔥可以預防胃癌】 洋蔥和大蒜、大蔥、韭菜這些蔥屬蔬菜，因含有抗癌的化學物質，據研究人員在中國山東省一個胃癌罹患率很高的地方所做的調查發現，當洋蔥吃得越多，得胃癌的機率就越低。 【洋蔥可以對抗哮喘】 洋蔥含有至少三種抗發炎的天然化學物質，可以治療哮喘。由於洋蔥可以抑制組織胺的作用，而組織胺正是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物質；據德國的研究，洋蔥可以使哮喘的發作機率降低一半左右。 【洋蔥可以治療糖尿病】 很久以前，洋蔥就被用來治療糖尿病，到現代，醫學也證明洋蔥確實能夠降血糖而且不論生食或熟食，都同樣有效果。原來洋蔥裡有一種抗糖尿病的化合物，類似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺，具有刺激胰島素合成及釋放的作用。 【洋蔥還有其他多種療效】 洋蔥的妙用還不止上述這些，在日常生活中，洋蔥還可用來防治失眠：將切碎的洋蔥放置於枕邊，洋蔥特有的刺激成分，會發揮鎮靜神經、誘人入眠的神奇功效。 感冒的時候，喝加了洋蔥的熱味噌湯，很快就可發汗退燒。如果鼻塞，以一小片洋蔥抵住鼻孔，洋蔥的刺激氣味，會促使鼻子瞬間暢通起來。如果咳嗽，以紗布包裹切碎的洋蔥，覆蓋於喉嚨到胸口，也可以很快抑制咳嗽。 洋蔥是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲湯都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙拉，原來用作浸葡萄酒 (紅酒 )，更可治療很多常見的病。　　 材料：洋蔥 2 個，紅葡萄酒 500 CC( 毫升) ，(1瓶普通紅葡萄酒配三個洋蔥 ) 。 製法： 一、將洋蔥洗淨，去掉表面茶色外皮，切成八等份約半月形。 二、將洋蔥裝入玻璃瓶內，加入紅葡萄酒， ( 將剝下來的外皮也一起加入效果更好 ) 。 三、將玻璃瓶蓋好密封，在陰涼地方放置約 2至 8 日。 (個人覺得一周最好 ) 四、 將玻璃瓶的洋蔥片，用濾網過濾後，洋蔥、酒分開裝入瓶中，放置在冰箱中冷藏。 飲用方法： 一、每日約一杯 (50 毫升 )，年紀大的人每次 20毫升左右。 二、每日飲一至兩次。 三、浸過酒的洋蔥片一起食用更好。 四、不喝酒的人，可用兩倍左右的開水稀釋後飲用或每次倒入電鍋內煮約 4 至5 分鐘，蒸發酒精後飲用。 五、若喜歡甜的，可加入一點蜂蜜。 看到這是否覺得很容易呢？ 究竟又可以治那些病呢？其功效對膝蓋疼痛、白內障、老人痴呆的效果相當驚人，日本非常流行。 一、高血壓患者，飲後血壓正常且安定，也會降低糖尿值，把血糖下降。 二、最妙的是 對老花眼也有很大的改善，飲用之後不用戴眼鏡也可以閱讀一般的周刊、雜誌。 三、每晚都要去幾次廁所的夜晚頻尿症，喝了兩天之後，不可思議的完全恢復正常。 四、每天夜晚醒後一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠藥不能入睡的不眠症，飲用之後也會全消除。 五、眼睛疲勞和模糊不清 ，喝了之後第二天就沒有問題了。 六、對幾乎無法治療的 白尿症， 尿會混濁的喝了之後的也變得接近透明。 七、經常肚子會脹，非常痛苦的便秘症，喝了之後第二天便恢復正常排便。 個人心得 : 古人云: 食補勝於藥補，是藥三分毒，我們何不利用這物美價廉的洋蔥來保健我們的身體。屏東為洋蔥的產區，每當三月洋蔥產季(全年生，盛產期 2~ 4月) 到南部旅遊，經過屏鵝公路時，總會見到辛苦的農民在路旁賣著一袋袋的洋蔥，我們何不停下車來買一袋，既可照顧身體，又可幫助農民，何樂而不為呢。因本人還蠻喜歡下廚，而洋蔥也是本人最愛的食物之一，物美價廉。容易保存，無論生吃或是熟食都非常的美味，所以為大家介紹幾種個人最常使用之簡易食用方法，希望大家會喜歡 : A. 冬天吃火烤兩吃火鍋時，烤肉配生洋蔥非常的對味，鮮甜香脆又多汁的洋蔥可平衡肉類的油膩感又帶點微辣，與烤肉一起在口中咀嚼的那種美妙滋味 .哇，真是絕配 !! B. 吃膩了罐頭鮪魚 ? 只要加一些碎洋蔥，蒜末，醬油(中式) 或碎洋蔥，千島沙拉醬 (西式) 滋味立刻大不同，用來配飯或夾土司都很好吃。 C. 在吃康師傅炒麵 (或其他乾泡麵)時，切一些洋蔥絲與乾麵一起沖泡，沖泡完的湯汁加上隨附的調味包即成鮮甜可口的蛋花湯，而乾麵因有洋蔥絲的加持也變得美味無比了，特別是洋蔥絲那爽脆的口感只有親身試過，才能體會。 簡易洋蔥食譜 洋蔥濃湯 材料：湯底 ( 四人份) 麵粉，奶油 主料： 洋蔥 作法: 1. 先煮湯底，二大匙麵粉( 一大匙 15 克) 配二大匙奶油(1:1) ；開慢火，放入二大匙奶油。 2. 化了後再分批加入二大匙麵粉，炒香後慢慢加入冷高湯四碗，全部的麵糊溶化均勻後，就是好喝的濃湯。 3. 整個過程須慢火，加入高湯時需注意要使麵糊完全溶於湯中，要有點耐心。 4. 加入洋蔥熬煮，再放入果汁機內打碎就是非常高級的洋蔥濃湯。 羅宋湯 材料： 燒湯牛肉一斤半、大蕃茄 2個、洋蔥 2個、紅蘿蔔一支、高麗菜小半顆、洋芋一個。牛肉及蔬菜均切 2 公分大小。 作法 : 1. 煮開小半鍋水，入牛肉川燙，水未全開，浮起泡沬時鍋離火，倒掉泡沬，並沖洗，重新置清水大半鍋，將洗淨之牛肉均入鍋。 2. 大火煮滾後，改用小火煮 20 分鐘後，將其他材料同入鍋徐開後，再以小火慢煮直至切丁蔬菜軟爛，稍加鹽即可。 紅燒牛肉 同樣材料、水量減少，省去高麗菜，將牛肉及蔬菜切稍大塊，加半碗醬油，不加鹽，即為紅燒牛肉作法，可當菜，可煮牛肉麵，煮得乾濃時可帶便當。 洋蔥，紅蘿蔔、蕃茄同煮可不用再放蔥薑、蒜類，可以腥又增加甜度，實為用餐之好材料。 備註：如加有洋芋煮爛後會沉澱，易使鍋底燒焦，請特加注意。 洋蔥鮪魚沙拉 材料：洋蔥 300 公克（半斤）、鮪魚罐頭一個。 調味料：沙拉醬 110公克。 作法： 洋蔥切薄圈，用清水沖5分鐘，再泡冰開水 30 分鐘，撈起瀝乾水份排盤。 將鮪魚罐頭打開，用筷子將鮪魚攪散，倒在洋蔥上，再將沙拉醬淋上即可。 洋蔥拌蟹肉條 材料： 洋蔥 2 粒、蟹肉條 5 支、香菜少許。 調味料：鹽 1茶匙、辣油 1茶匙、醋 2大湯匙、糖 1 湯匙。 作法： 1. 洋蔥切絲，蟹肉條撕開，備用。 2. 鍋中加水燒開，入洋蔥待燙煮 1分鐘，再加入蟹肉條燙煮 1分鐘，撈起加調味料拌勻。 上桌前灑上香菜即可。備註：蟹肉條為火鍋材料，超市可買到。 奶油螃蟹燒 材料： 螃蟹 1隻 洋蔥 1/2個蒜頭 5粒 金針菇 1把 奶油 1小塊 調味料： 鹽 1/2小匙 糖 1 小匙味淋 1/2小匙 黑胡椒 1 小匙 水 2小匙 做法： 1. 將螃蟹殼拔起把內部清洗乾淨切成小塊。 2. 洋蔥洗淨切絲 ,蒜頭去頭尾拍碎，金針菇去掉根部洗淨。 3. 將長形鋁箔紙對摺後左右兩面開口往內摺成袋狀。 4. 將洋蔥絲，蒜頭，金針菇，奶油及調味料放在底部將螃蟹擺放中間包好。 5. 放入已預熱之烤箱中烤約 12 分鐘即可。 * 烤的時間看烤箱而定* -------------------------------------------------------------------- 從不知道洋蔥那麼偉大~~送您夏天好吃涼拌洋蔥作法 : 1.洋蔥洗淨切絲. 2.容器內裝冰水，將洋蔥絲浸於冰水中，置冰箱下層冷藏. 3.隔天撈起洋蔥拌蠔油，好吃無辛味的生菜. 洋蔥比骨質酥鬆症的藥有效家庭主婦不愛用洋蔥做菜，處理時會讓人流眼淚，很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理，否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。 洋蔥炒蛋，或洋蔥炒牛肉，都是美味無比的健康菜；而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝，根據醫學實驗，它更能發揮多種神奇療效。 攝取高鈣就能防止骨質的流失嗎？骨折雖不像得了癌症或愛滋病那麼令人感到震驚與絕望，但有不少老年人本來身體還蠻硬朗，然而一旦發生了骨折，突然活動量銳減，身體狀況急速下降，甚至有些人沒在下床或下輪椅而走了。 骨質流失是一種不會痛，甚至也沒有感覺的生理現象，常一直到發生骨折或去測骨質密度才突然發現骨骼已經變得那麼的疏鬆了。骨骼與其他之組織不大一樣，它由『造骨細胞』和『破骨細胞』來分別擔任其『新陳』和『代謝』。當造骨細胞之活性大過破骨細胞時，骨骼會增長、增大或增加其密度；反之，則變得更疏鬆。 骨骼的建造乃是先以膠原蛋白構成立體網狀之基質，然後再由鈣、鎂、鋅、磷、氟等化合物與膠原蛋白結合，添充在其空洞中，但破骨細胞也一直不斷地分解這些基質與礦物質。 飲食中所攝取的鈣質是否有機會存到骨骼中而使骨骼加長（身高加長）或骨質變得更緻密？ 其必須通過兩關的考驗，第一是其吸收率，如所攝取的鈣質不易被吸收，所攝取的鈣大多還是由糞便中排掉。因此衛生署公告的「健康食品之改善骨質疏鬆功能評估方法」的第一項測定即以其吸收率來作為評估指標，如某一食品之鈣吸收率能明顯高過一般最普遍用來做為食品添加物的碳酸鈣（ CaCO3）時，可視為一健康食品。 第二是所吸收進入血液的鈣質是否能存入骨骼中？許多人誤會以為多吃鈣就一定可防止骨質流失，可惜答案並非是肯定的。即使部分鈣被吸收了，還是要加上負重或抗阻力運動（游泳沒有幫助）來刺激甲狀腺分泌「降鈣素」（ Calcitonin ），它可加強造骨細胞之活性，而才能將血鈣有效的存到骨骼中。 因此，長期臥床的病人，即使攝取易吸收之高鈣，骨質還是會流失很厲害，因此在幫他翻身時，常一不小心就會發生骨折。 其實每天睡到天亮，快起床時，常破骨細胞的活性或大過造骨細胞，因此，如您怕會有骨質疏鬆症，除了多攝取優質的鈣之外，別忘了也要常做負重（在不傷到關節之範圍內）的運動。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

張韶涵－遺失的美好～＊ 遺失的美好(海豚灣戀人片尾曲)作詞：姚若龍　作曲：黃漢青　編曲：吳慶隆海的思念綿延不絕　終於和天　在地平線交會愛如果走得夠遠　應該也會跟幸福相見＊承諾常常很像蝴蝶　美麗的飛　盤旋然後不見　但我相信你給我的誓言　就像一定會來的春天＃我始終帶著你愛的微笑　一路上尋找我遺失的美好　不小心當淚滑落嘴角　就用你握過的手抹掉△再多的風景也從不停靠　只一心尋找我遺失的美好　有的人說不清哪裡好　但就是誰都替代不了Repeat ＊,＃,△在最開始的那一秒　有些事早已經注定要到老雖然命運愛開玩笑　真心會和真心遇到Repeat ＃,△.

2011.07.22 台中 武陵農場 (1上) 梅花湖-小熊書房-駿懷舊餐廳2011.07.22跟功凡一家認識10多年了 卻很少一同出遊過夜...趁著瑋庭還放暑假 我們規劃了家族旅遊 地點呢 嗯~ 墾丁? 苗栗? 台東? 花蓮?最後 台中 武陵農場 勝出!!~~因為 我們要去那吸收芬多精 去看山 看雲 最重要 避暑去!!!!! 早上08:30出發 先到 宜蘭小熊書房喝咖啡 梅花湖逛逛 ..小熊書房11點開始進場 今天是平日 竟還大排長龍 !! 心想 吳淡如的店 應該很精緻 佈置很溫馨才對..但~~~ 先在門口排隊 告知服務員人數 服務員會把點菜單和筆給客人 在進場~~整個場地不算大 戶外約1.2桌 大熱天 大家都躲在室內~~1 樓有吳淡如的書籍 但擺設其實讓我有點傻眼  !!! 1樓坐的滿滿的~~通往2樓樓梯間..右下的擺設 ???&^%##.兩位小朋友變好黑喔..開水 刀 叉 糖漿等 自取 ~~ 下方 傻眼一玫2樓書櫃 我只能說 裝潢顏色OK 但裏面擺設佈置應該要更用心..要不然真的很可惜 !!!現在很多鄉村風的店 應該要去學習一下!! 店家旁邊房屋也在整修 如是同性質的餐廳 餐點又不錯 我看小熊要敗了.. 這是從二樓落地窗照出去的梅花湖 風景很不錯吧~~我們點了芒果鬆餅 看起來不錯吃 但!!!!!!!!!怎芒果是溫的 昏~ 其它飲品一般 隔壁桌有點餐 看起來份量不小 但評價沒很好 說味道太淡等...既然味道普普 就不想照了..出來旅遊就要放鬆嘛.....快漲 !坐一會後 我們到外面梅花湖晃晃..來小熊書房的客人 應該都會在這跟小熊照張相吧..恩愛照耶~~這張很好看 !!功凡照的 也很好看喔..梅花湖 不定期都有水舞 ~~可在這邊租腳踏車或坐船環湖或可沿著湖邊散步..但最好太陽小點在來 要不然 曬成肉乾~~還有小鴨子經過..中午呢 我們去駿懷舊餐廳吃飯 這家之前也來過 風評都還不錯 小朋友也愛 大家都想跟鐵金剛照相..魏老爺又搞笑起來了~~餐廳環境之前就照相過囉 ...菜色都還不錯吃...吃飽喝足 現要往武陵出發去 預計還要2個多小時 希望倆小可通過走山路的考驗加油ㄚ~~~.

陸軍官校紀念至聖先師孔子二五三七週年誕辰暨慶祝教師節大會..
真的有名稱這麼長的大會?!!等會兒告訴個為看官…